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  • Indice de performance

    L’indice de performance du circuit des couleurs ( IPCC ) est un outil permettant de positionner chaque coureur ( F / H ) en tenant compte de son bilan personnel du calendrier du circuit des couleurs. Liste des éléments importants à tenir compte dans le calcul de l’IPCC : on considère les 10 meilleurs résultats… Lire la Suite »

  • Passeport du CC 2019

    Avis l’achat du passeport vous donnera accès à un bloc de quatre courses du calendrier 2019. les courses en question sont :  XC La Balade + XC ??? + XC Castor + XC Club Nordique Du Moulin les choix des distances sont : 500 m ou 1,5 km ou 3,5 km ou 7 km. le… Lire la Suite »

  • XC La Balade 2019

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : 15 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • Crépuscule d’Abraham 2019

    GAGNANTS 1 km : 3 km : RÉSULTATS RECORDS ET BOURSES CLASSEMENTS

  • XC AMSF 2019

    GAGNANTS 1 km : 3 km : RÉSULTATS RECORDS ET BOURSES CLASSEMENTS

  • Compte-rendu 2019

  • Forêt sur neige

    Informations la forêt sur neige est une présentation du circuit des couleurs en collaboration avec la Forêt Montmorency présentation liste des activités offertes politique d’annulation liste d’effets personnels conditions climatiques à la Forêt Montmorency lors de votre départ, prière de remettre la clé de votre chambre au comptoir de la réception il est recommandé de… Lire la Suite »

  • Revue scientifique

    2013 – Risk of arrhytmias in 52 755 long-distance cross-country skieurs : a cohort study 2018 – Atrial Fibrillation

  • XC La Balade 2018

    GAGNANTS 1,5 km : Alexia Olivier ( 6:07 ) ; Shawn-William Motard ( 5:28 ) 3,5 km : Raphaëlle Leblond ( 16:49 ) ; Olivier Sévigny ( 14:50 ) 7 km : Isabelle Dubé ( 37:06 ) ; Raphaël Muhirwa ( 32:00 ) 15 km : Geneviève Leroux ( 1:19:50 ) ; Patrick Levasseur (… Lire la Suite »

  • Préparation au ski de fond / jeudi

    Avis aucun supplément de votre part pour les frais de transaction. cet atelier s’adresse aux personnes intéressées à débuter leur saison de ski de fond avec la meilleure préparation possible. un mélange d’exercices aérobiques et musculaires combinés avec l’utilisation des bâtons ( « circuit training » ). simulation des techniques de ski de fond (… Lire la Suite »

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