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  • Préparation au ski de fond / jeudi

    Avis aucun supplément de votre part pour les frais de transaction. cet atelier s’adresse aux personnes intéressées à débuter leur saison de ski de fond avec la meilleure préparation possible. un mélange d’exercices aérobiques et musculaires combinés avec l’utilisation des bâtons ( « circuit training » ). simulation des techniques de ski de fond (… Lire la Suite »

  • Napoléon Woo

                    Homme d’affaires ( restaurant Wok’n’Roll ) et grimpeur d’escaliers émérite, voici un survol assez particulier de Napoléon Woo. Reportage de Radio-Canada   ( 1 février 2016 ) Reportage du Journal de Québec  ( 3 juin 2018 ) Fiche personnelle de Napoléon

  • Bilan 2018

    Gagnants de la Coupe des couleurs 6-11 ans : 12-17 ans : 18 ans + : Gagnants des catégories d’âge 6-7 ans : 8-9 ans : 10-11 ans : 12-13 ans : 14-15 ans : 16-17 ans : 18-19 ans : 20-29 ans : 30-39 ans : 40-49 ans : 50-59 ans : 60 ans… Lire la Suite »

  • XC Club Nordique du Moulin

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • XC Castor-Kanik

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : 15 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS    

  • XC Skibec

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : 20 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • XC Club Nordique MSA

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • XC Hus-Ski

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : 15 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • XC Courcelette

    GAGNANTS 1,5 km : 3,5 km : 7 km : 10 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

  • XC des Plaines

    GAGNANTS 2 km : 4 km : 6 km : 8 km : RÉSULTATS RECORDS CLASSEMENTS

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