Ski de fond / préparation

Avis

  • aucun supplément de votre part pour les frais de transaction Paypal.
  • cet atelier s’adresse aux personnes intéressées à débuter leur saison de ski de fond avec la meilleure préparation possible.
  • un mélange d’exercices aérobiques et musculaires combinés avec l’utilisation de bâtons ( « circuit training » ).
  • simulation des techniques de ski de fond ( styles classique et libre ) réparties en plusieurs stations sur terrain gazonné et vallonné.
  • annulation des rencontres en cas de mauvaises conditions climatiques.
  • la formation comporte une dizaine de rencontres se déroulant les samedis ou dimanches ( 10 h 30 à 12 h ).
  • équipement requis : tenue sportive / espadrilles / bâtons courts / bonne humeur.
  • une condition physique de niveau intermédiaire est souhaitable.
  • chacune des rencontres sera confirmée par courriel.
  • chaque participant recevra un certificat cadeau du restaurant Wok’n’Roll ainsi qu’un rabais de 15 % du Café Tudor.
  • visionnement de la bande-annonce.
  • autres vidéos.


Préparation au ski de fond
DateSamedi le 26 août 2017
Édition2e édition
LieuChalet de fartage ( entrée ouest des plaines )
Organisé parCircuit des couleurs
ResponsableLéon Simard
info@circuitdescouleurs.com



InscriptionMéthode recommandée : (Coût1)
Inscription en ligne
Courses et Coûts
SportDistanceCatégorieCoût1Coût2InscritsLimitePoints
ski de fond16 ans +50$50$15200
Départs
10 h 30
Photos
(Échantillon)

1 commentaire

  1. Denise a dit :

    Bonjour. Est-ce que ça commence le 26 aout ou bien le 2septembre tel qu’indiqué sur l’annonce ?

Laisser un commentaire

Votre email ne sera pas publié.

Vous pouvez utiliser les balises HTML suivantes : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>